[...] (w podwzgórzu). Masz jakieś objawy kliniczne: osłabienie? apatia? brak apetytu? nadmierna senność? Jeżeli nie obserwujesz u siebie tego typu objawów i czujesz się w pełni zdrowia, nie należy przejmować się zbytnio ta niższą temperaturą. Wystarczy jeżeli będziesz zwracała baczniejszą uwagę na stan swojego zdrowia. Jeżeli jednak czujesz się nie [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph p-mag ,metka balkan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]
leci 2,5 tyg cypio 250mg e4d solo myślę że pociągnę do 14tyg max, jest sens wrzucic od 6 tyg npp na 6-8 tyg? 100mg e2d, i jeszcze myślę na koniec metkę na 4-5 tyg odpalic i pociągnąc 2 tyg dłużej niż testa czyli ramowo tak to wyglądałoby: 1-6 cypio 250mg e4d 6-14 cypio 250mg e3d 6(8)-14 npp 100mg e2d 11-16 meta 30-40mg ed HCG w 8-9 500j e2d i [...]
[...] do zrozumienia i naśladowania przykładowym planom treningowym jest niezwykle wartościową pozycją dla wszystkich, którzy poszukują sposobów na szybką poprawę swojego stanu zdrowia, kondycji, sprawności fizycznej i wyglądu. Książka ta, opatrzona jest wstępem przygotowanym przez przyjaciela i partnera treningowego Bruce'a Lee, Alena Joe, oraz [...]
[...] POZDRAWIAM Pamietaj ze diety niskoww to nie sa diety ketogeniczne a wiec te pierwsze mozesz (a nawet powinnas) traktowac jako sposob na zycie - jesli teraz mowisz ze tluszczowa jest ok - to powinnas polubic takze niskoww odczuwajac prz tym korzysci dla zdrowia Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga
dla pewnosc wykonalbym badania krwi i do analizy lekarza nie wpsominajac mu na razie o diecie warzywa to podstawa kazdej diety (nawet niskoww) nic przeciez kosztem zdrowia !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
70x10 w poziomie to już bardziej trening niż rehabilitacja. Cztery wnuczki potrafią wykończyć każdego dziadka ale dzieci, pieniędzy i zdrowia nigdy za wiele. Według mojego Doktora 70 x 10 to dla mnie , tak jak dla innych robienie samym gryfem. Jeśli chodzi o wnuki , to wszystkie mieszkają że swoimi rodzicami a do mnie tylko w odwiedziny.... [...]
[...] rehabilitację kolana bo chondromalacja daje mi się we znaki coraz mocniej...zobaczymy ile mi pomoże. Będą tabletki + zabiegi które uda mi się wyrwać w naszej służbie zdrowia. Mam nadzieję że nie będzie to rowerek stacjonarny %-) Swoją drogą czekam na sezon rowerowy bo w ubiegłym (jakoś w połowie) złapałem bakcyla, kupiłem rower, [...]
[...] Okinawian są obecne omega 3 (choć nie spotkałem się z tak wysokimi wartościami które przytaczasz), nie świadczy, że obecność tych kwasów tłuszczowych odpowiada za ich stan zdrowia. Równie dobrze można byłoby napisać, że niski wskaźnik choroby X wynika z tego, ze Okinawianie jedzą pięć mniejszych zamiast jednego, dwóch czy trzech większych [...]
[...] ktory w 90% przypadkow uniemozliwia powolne dodawanie wegli. jak szybko metaboliz wraca do 'normy'? jak patrze co dzialo i dzieje sie ze mna i wielona osobami ktore stosowaly vlcd co raz bardziej sie do tej diety zniechecam i uwazam ja za co raz bardziej niezdrowa a wrecz nawet szkodliwa dla zdrowia fizycznego i przede wszystkim psychicznego.
[...] miesni głownie PROSTOWNIKA, albo zle wykonywanych cwiczen. 3.Z tym lekarzem nawet sie nie wygupiaj - nie wierze że jest lekarz który sadzi że sport jest nie potrzebny dla zdrowia , jezeli byłes u kogos takiego (to kupił papiery na byłym stadionie 10-LECIA) - w takim razie idz do kogos sensownego 4.Osobiscie posiadałem z urazów 1.Jałowa [...]
[...] biąłko ale można raz na miesiąc sobie wypic piwko lub 2. A co do kawy to nie wiem. ale raczej możńa pić. czy stosowanie odzywek i kreztyny ma jakieś skutki negatywne dla zdrowia ? jezeli nie bedziesz brął z byt duże dawki. To takk jak wszystko zleodbije sie dla twojego zdrowia. Jak bedziesz sie trzymał zaleceń producenta wszystko będzie ok. [...]
[...] choćby dlatego że obok drobnoustrojów syntetyzujących kobalaminę na powierzchni tkanek roślinnych znajdują się tysiące innych które mogą być po prostu niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli chodzi o idealne proporcje o3 do o6 w pokarmach roślinnych - tutaj również trudno się zgodzić, przynajmniej jeśli chodzi o ujęcie przekrojowe. Jak [...]
[...] znikają w zasadzie wszystkie najgroźniejsze choroby, co jasno dowodzi, że konsumpcja mięsa i nabiału to nie tylko barbarzyńska fanaberia, ale też fanaberia szkodliwa dla zdrowia. – oczywiście mam świadomość, że tak uważasz, raz że to podkreślasz – dwa że wynika to z poglądów jakie prezentujesz w pokrewnych zagadnieniach. [...]
[...] Witam wszystkich! Na wstępie chciałam podziękować za wybranie mnie do testu suplementów firmy HI TEC. Wszystkim uczestnikom życzę zdrowia i dobrej zabawy na te 10 tygodni oraz jak najlepszej formy na zakończenie. Również na wstępie chciałam podziękować kilku osobom: Za przygotowanie treningu, diety, [...]
właśnie takie coś dostałem na GG konkuręcja rośnie czesxc 12:58:06 Zapraszam na forum sportowe Strong4U, znajdziesz u nas informacje na temat: -Kulturystyki i Fitness -Dietetyki i zdrowego odżywiania -Suplementacji dla sportowców -Zdrowia i anatomii człowieka a także wiele innych cennych informacji Gwarantujemy porady dotyczące [...]
WW i IG
